Pondělí

kurz rokenroll pro děti od 7 let více informací viz. leták

kurz akrobacie na šálách více informací viz. leták

Úterý

kurz sebeobrany a bojového umění více informací viz. leták

kurz jógy v úterý a čtvrtek více informací viz. leták

Středa

kurz rytmic dance 6-10 let, 11-16 let a dospělí

lekce se bude zaměřovat na mix moderních tanečních směrů.

 

kurz akrobacie na šálách více informací viz. leták

 

kurz posilování problémové partie

kurz zaměřený na posilování břicha, hýždí, paží a kondici.

na lekci je nutná rezervace nejpozději předchozí den do 21:00 na recepce@jojogym.cz, nebo 778 769 522

Středa od 10:00 – 11:00 hodin

 

Čtvrtek

kurz jógy v úterý a čtvrtek viz. leták

popis kurzu  zde

Pátek

kurz Port de bras

cvičení Port de bras propojuje tanec, strečink a posilování s váhou vlastního těla. Port de bras je v baletu označení pro ladnou práci paží. Vhodné pro každou věkovou skupinu.

Pátek  16:00 17:00 hodin

 

kurz Lidové tance pro děti

základy lidových českých a slovenských tanců pro děti od 6 do 10 let se zaměřením na prvky daného regionu. Výuka klade důraz na rytmiku, koordinaci, držení těla a přesnost provedení pohybů.

Pátek 15:00 – 16:00 hodin