Dětské kurzy

První pololetí

10. 9. 2018 – 1. 2. 2019

Druhé pololetí

4. 2. 2019 – 22. 6. 2019

Ceny kurzů jsou uvedené na celé pololetí, nebo hodinově.
Označení “1x týdně” je počet týdenních vstupů obsažených v ceně kurzu.

Cvičení pro batolata 1 - 3 roky

Popis kurzu

  • Cvičení pro rodiče s dětmi ve věku 1 – 3 roky, které už zvládají chůzi.
  • Děti se s pomocí rodičů učí zvládat jednoduchá koordinační a rovnovážná cvičení, podlézají a překonávají překážky, nacvičují odrazy a skoky, správnou chůzi, běh, hrají si a zvykají na kolektiv a organizovanou činnost. Při cvičení se používají pomůcky a náčiní jako např. velké míče, švihadla, bedničky, podložky. K motivaci dětí využíváme také písničky a říkadla.
  • Rodiče se dozví, jak děti motivovat k pohybu, jak je zapojit do cvičení a hry a jaké je správné provedení cviků včetně dopomoci. V případě potřeby poradíme s vhodnými kompenzačními cviky.
  • Noste s sebou lahvičku s pitím, budeme dodržovat pitný režim – i to je třeba děti při cvičení naučit.
  • Lekce probíhají v baletním sále a trvají 45 min.

Cena

1x týdně 1.860 Kč / pololetí
Vstup hodinově 160 Kč

Rozvrh

Den v týdnu Čas Místo Volná místa
Kód kurzu
Čtvrtek 10:15 – 11:00 Baletní sál 01
Čtvrtek 11:00 – 11:45 Hala 2 61

Cvičení pro rodiče a děti 2 - 4 roky

Popis kurzu

  • Dopolední společné cvičení pro rodiče s dětmi od 2 do 4 let.
  • Přirozenou potřebou dětí je se hýbat a právě toho využíváme k seznámení dětí s pohybovými činnostmi, které pozitivně ovlivňují motoriku, svalový tonus a držení těla.
  • Využíváme motorických vzorů lezení a plazení, trénujeme rovnováhu a koordinaci, k čemuž využíváme různé pomůcky, náčiní i gymnastické nářadí.
  • Rodiče se dozví, jaká cvičení jsou pro děti vhodná, jak správně a bezpečně dávat dopomoc a aktivně se zapojí do lekcí jako průvodci dětí prvními tréninky.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí
Vstup hodinově 160 Kč

Rozvrh

Den v týdnu Čas Místo Volná místa
Kód kurzu
Pondělí 10:00 – 11:00 Hala 2 02
Pátek 10:00 – 11:00 Hala 2 03

Hravé cvičení 4 - 6 let

Popis kurzu

  • Všestranné cvičení pro děti od 4 do 6 let.
  • Hravou formou podporujeme přirozenou touhu dětí po pohybu. Rozvíjíme motoriku, koordinaci, orientaci v prostoru. Učíme děti vnímat své tělo a pracovat s ním.
  • Věnujeme se nejčastějším problémům držení těla u dětí, jako jsou ploché nohy a oslabené břišní svalstvo. K posílení a stabilizaci využíváme balanční pomůcky, nerovné povrchy a další náčiní a pomůcky doporučované fyzioterapeuty.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Místo Volná místa
Kód kurzu
Pondělí 11:00 – 12:00 Hala 2 08
Úterý 17:00 – 18:00 Hala 2 09
Středa 13:45 – 14:45 Hala 2 10
Pátek 11:00 – 12:00 Hala 2 11

Gymnastická přípravka 4 - 7 let

Popis kurzu

  • Základní gymnastická příprava pro děti 4 – 6 let nebo 5 – 7 let.
  • Jde o hravé seznámení s gymnastikou prostřednictvím průpravných cvičení, která mají za cíl rozvíjet obratnost, koordinaci, rychlost a přesnost pohybů. Děti se učí zpevnit své tělo, správně se odrážet a bezpečně doskakovat.
  • Náplní kurzů je obratnostní, zpevňovací, odrazová a rotační průprava a nácvik základních gymnastických prvků na nářadí – pokud děti zvládnou.
  • Gymnastickou přípravku můžeme doporučit všem dětem jako “odrazový můstek” k dalším sportům, kterým se děti později budou chtít věnovat – naučí se zde základní pohybové dovednosti, které využijí ve sportovním tréninku nejen v gymnastice.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 14:00 – 15:00 5 – 7, mix Hala 1 12
Úterý 14:00 – 15:00 4 – 6, dívky Hala 2 04
Středa 14:45 – 15:45 5 – 7, dívky Hala 2 59
Středa 17:15 – 18:15 5 – 7, dívky Hala 2 55
Středa 17:15 – 18:15 5 – 7, chlapci/přípravka Hala 2 57
Čtvrtek 09:00 – 10:00 4 – 6, mix Hala 2 07
Čtvrtek 13:00 – 14:00 5 – 7, mix Hala 2 13
Čtvrtek 14:00 – 15:00 4 – 6, dívky Hala 1 05
Čtvrtek 14:00 – 15:00 5 – 7, dívky Hala 2 62
Pátek 13:30 – 14:30 4 – 6, dívky Hala 1 06

Gymnastika pro radost 7 - 15 let

Popis kurzu

  • Cílem kurzů „pro radost“ není příprava gymnastů, ale zábavné gymnastické cvičení, vhodné pro začátečníky, nebo také jako doplněk a kompenzace jiného hlavního sportu.
  • Děti se učí základní gymnastické prvky na jednotlivých druzích nářadí. Akrobatické dovednosti se pohybují v úrovni “od kotoulu po přemet”.
  • Lekce zahrnují také nezbytná průpravná a posilovací cvičení a cvičení ke zvýšení flexibility.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 15:00 – 16:00 7 – 9, mix Hala 1 18
Úterý 13:00 – 14:00 7 – 9, mix Hala 1 19
Úterý 14:00 – 15:00 9 – 11, mix Hala 1 29
Úterý 18:00 – 19:00 9 – 11, chlapci Hala 2 24
Středa 14:45 – 15:45 7 – 9, mix Hala 2 20
Čtvrtek 14:00 – 15:00 9 – 11, mix Hala 1 30
Čtvrtek 18:30 – 19:30 12 – 15, mix Hala 1 33
Pátek 13:30 – 14:30 7 – 9, dívky Hala 1 17

Gymnastika dívky 7 - 15 let

Popis kurzu

    • Kurzy gymnastiky pro pokročilejší děti. Úplným začátečníkům nedoporučujeme. Lekce trvá 90 minut.
    • Předpokladem účasti v kurzu je alespoň základní gymnastická připravenost a kvalitní zvládnutí prvků jako je kotoul, přemet stranou, výmyk.
    • Obsahem kurzu je gymnastický trénink s průpravami, posilováním, rozvojem flexibility a nácvikem prvků vyšší obtížnosti. Akrobatické dovednosti pokračují „od přemetu k saltu“.

Cena

1x týdně 3.190 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 13:30 – 15:00 9 – 11, dívky Hala 2 ANO 26
Pondělí 15:00 – 16:30 7 – 9, dívky Hala 2 NE 14
Pondělí 18:30 – 20:00 12 – 15, dívky Hala 2 NE 31
Úterý 17:00 – 18:30 7 – 9, dívky Hala 1 NE 15
Středa 13:30 – 15:00 7 – 9, dívky Hala 1 ANO 16
Středa 15:00 – 16:30 9 – 11, dívky Hala 1 NE 27
Středa 15:45 – 17:15 7 – 9, dívky Hala 2 ANO 56
Sředa 15:45 – 17:15 9 – 11, dívky Hala 2 NE 60
Středa 18:30 – 20:00 12 – 15, dívky Hala 1 NE 32
Čtvrtek 17:00 – 18:30 9 – 11 let, dívky Hala 1 NE 28

Gymnastika chlapci 7 - 15 let

Popis kurzu

    • Kurzy gymnastiky pro pokročilejší děti. Úplným začátečníkům nedoporučujeme. Lekce trvá 90 minut.
    • Předpokladem účasti v kurzu je alespoň základní gymnastická připravenost a kvalitní zvládnutí prvků jako je kotoul, přemet stranou, výmyk.
    • Obsahem kurzu je gymnastický trénink s průpravami, posilováním, rozvojem flexibility a nácvikem prvků vyšší obtížnosti. Akrobatické dovednosti pokračují „od přemetu k saltu“.

Cena

1x týdně 3.190 Kč / pololetí
1x týdně (kurz 57) 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 15:00 – 16:30 7 – 9, chlapci Hala 2 21
Středa 13:30 – 15:00 7 – 9, chlapci Hala 1 22
Středa 15:00 – 16:30 9 – 11, chlapci Hala 1 23
Středa 16:30 – 18:00 12 – 15, chlapci Hala 1 54
Středa 17:15 – 18:15 5 – 7, chlapci/přípravka Hala 2 57

Kluci v akci 7 - 13 let

Popis kurzu

  • Trénink koordinace a přirozené síly, jehož motto zní ”ve zdravém těle zdravý duch”
  • Pro kluky ve věku 7 – 13 let, kteří mají zájem o všestranné zlepšení pohybových dovedností
  • V tréninku budeme využívat různé pohybové hry, cvičení s váhou vlastního těla, cviky rovnováhy.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Středa 17:30 – 18:30 7 – 13, chlapci Hala 1 25

Parkour a Freestyle akrobacie

Popis kurzu

  • Základy parkouru, freerunningu a akrobacie
  • Běh, přeskoky přes překážky, šplhání, balancování, triky a prvky akrobacie
  • Součástí tréninků jsou gymnastické průpravy a posilování

Cena

1x týdně 60 min 2.900 Kč / pololetí
1x týdně 75 min 3.190 Kč / pololetí
1x týdně 90 min 3.660 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk
Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 15:00 – 16:00 7 – 9 Hala 1 58
Pondělí 16:00 – 17:00 7 – 9 Hala 1 34
Pondělí 17:00 – 18:00 9 – 11 Hala 1 36
Pondělí 18:30 – 20:00 od 15 Hala 2 41
Středa 17:00 – 18:15 9 – 11 / 12 – 15 Hala 2 63
Středa 18:15 – 19:30 12 – 15 / 9 – 12 Hala 2 38
Středa 19:30 – 21:00 od 15 Hala 2 43
Čtvrtek 18:30 – 19:45 12 – 15 Hala 2 39
Pátek 13:15 – 14:15 7 – 9 Hala 2 35
Pátek 14:15 – 15:15 9 – 11 Hala 2 37
Pátek 15:15 – 16:30 12 – 15 Hala 2 40
Pátek 16:30 – 18:00 od 15 Hala 2 42

Kurzy lezení 5 - 12 let

Popis kurzu

  • Vhodné zejména pro začátečníky
  • Na 8,5 m vysoké a 6 m široké stěně se pod vedením instruktora naučíte základům lezení
  • Samojistící systém umožňuje bezpečné lezení i menším dětem.

Cena

Kurzy č. 70, 71 1x týdně 2.900 Kč / pololetí
Kurzy č. 72, 73 1x týdně 3.990 Kč / pololetí
Kurz č. 74 1x týdně 3.990 Kč / pololetí
kurz č. 74 se koná od 15.10.2018 do 28.1.2019

 

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 14:00 – 15:00 4 – 5 let, mix Hala 1 70
Pondělí 15:00 – 16:00 6 – 7 let, mix Hala 1 71
Pondělí 16:00 – 17:30 8 – 10 let, mix Hala 1 74
Úterý 17:30 – 19:00 8 – 10 let, mix Hala 1 73
Středa 18:30 – 20:00 od 10 let, mix Hala 1 72

Vzdušná akrobacie 13 - 17 let

Popis kurzu

  • Přijďte si vyzkoušet elegantní a působivou vzdušnou akrobacii na šálách!
  • Část každé lekce bude věnována také akrobacii na zemi
  • Výhodou je předchozí gymnastická průprava a umění šplhat na laně
  • Od 13 let

Cena

1x týdně 3.660 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 19:30 – 21:00 Dospělí Hala 2 44
Středa 15:45 – 17:15 Děti Hala 2 45

Rock'n'roll Dance pro děti od 7 let

Popis kurzu

  • Rock’n’roll je styl, který není třeba představovat. Velmi rytmická hudba, která chytne za srdce každého a sama Vás donutí k tanci.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk/pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 15:30 – 16:30 od 7/mix Baletní sál 95

Sebeobrana a bojová umění 5 - 18 let

Popis kurzu

  • Základem lekcí jsou cvičení rozvíjející obratnost a koordinaci. Na tato cvičení navazuje výcvik sebeobrany ve stylu KALI. Lekce probíhají v baletním sále a jsou pro chlapce i dívky.

Cena

5 – 8 let 1.860 Kč / pololetí
9 – 14 let 2.490 Kč / pololetí
od 14 let 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Úterý 15:00 – 15:45 5 – 8, mix Baletní sál 92
Úterý 15:45 – 16:45 9 – 14, mix Baletní sál 93
Úterý 16:45 – 17:45 od 14, mix Baletní sál 94

POZOR:
Za následující kurzy nepřijímáme platby ani přihlášky.
Kontakty na lektory jsou uvedeny u jednotlivých kurzů.

Balet od 4 let

Popis kurzu

  • Všeobecná příprava pro balet i současný tanec
  • Hodiny jsou zaměřeny na správné držení těla, rozvíjení pohyblivosti, pružnosti a koordinace
  • Důležitou složkou výuky je zaměření na tvořivost, představivost a hudební i prostorové cítění
  • Novinkou pro příští školní rok jsou lekce baletu pro dospělé!

Kontakt

Jméno:
E-mail: baletdobrichovice@gmail.com
Telefon: +420 608 702 151
Web:

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo
Pondělí 16:30 – 17:15 přípravka 4 – 6 let, mix Baletní sál
Pondělí 17:30 – 18:30 dospělí, mix Baletní sál
Středa 16:00- 16:45 přípravka 4 – 6 let, mix Baletní sál
Středa 16:45- 17:30 přípravka 5 – 6 let, mix Baletní sál
Středa 17:30- 18:30 přípravka od 7 let (pokročilí), mix Baletní sál

Karate

Popis kurzu

  • Karate

Kontakt

Jméno: Ing. Evžen Nesrovnal
E-mail: karatedo.dobrichovice@seznam.cz
Telefon:
Web:

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo
Čtvrtek 18:00 – 20:00

Street dance

Popis kurzu

  • Základy hip hop stylu, dětská akrobacie, house, old school, lockin, základy break dance.

Kontakt

Jméno:
E-mail:
Telefon: +420 732 574 241
Web: www.fantasydc.cz

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo
Čtvrtek 16:00 – 17:00 děti, mix Baletní sál
Čtvrtek 17:00 – 18:00 mládež, mix Baletní sál

Obrázky rozvrhu vybraných hal si můžete zobrazit, nebo stáhnout zde

Hala 1  a Hala 2

Taneční sál

Kontakty

Telefon:
+420 778 769 522

E-mail:
recepce@jojogym.cz

Adresa:
5. května 1064
252 29, Dobřichovice

Provozní hodiny

Po 9:00 – 21:00
Út 9:00 – 21:00
St 9:00 – 21:00
Čt 9:00 – 21:00
Pá 9:00 – 21:00
So 9:00 – 21:00
Ne 9:00 – 21:00

Dětské kurzy

První pololetí

10. 9. 2018 a končí 1. 2. 2019

Druhé pololetí

4. 2. 2019 a končí 22. 6. 2019

Ceny kurzů jsou uvedené na celé pololetí.
Označení “1x týdně” je počet týdenních vstupů obsažených v ceně kurzu.

Cvičení pro batolata 1 - 3 roky

Popis kurzu

  • Cvičení pro rodiče s dětmi ve věku 1 – 3 roky, které už zvládají chůzi.
  • Děti se s pomocí rodičů učí zvládat jednoduchá koordinační a rovnovážná cvičení, podlézají a překonávají překážky, nacvičují odrazy a skoky, správnou chůzi, běh, hrají si a zvykají na kolektiv a organizovanou činnost. Při cvičení se používají pomůcky a náčiní jako např. velké míče, švihadla, bedničky, podložky. K motivaci dětí využíváme také písničky a říkadla.
  • Rodiče se dozví, jak děti motivovat k pohybu, jak je zapojit do cvičení a hry a jaké je správné provedení cviků včetně dopomoci. V případě potřeby poradíme s vhodnými kompenzačními cviky.
  • Noste s sebou lahvičku s pitím, budeme dodržovat pitný režim – i to je třeba děti při cvičení naučit.
  • Lekce probíhají v baletním sále a trvají 45 min.

Cena

1x týdně 1.860 Kč / pololetí
Vstup hodinově 160 Kč

Rozvrh

Den v týdnu Čas Místo Volná místa Kód kurzu
Čtvrtek 10:15 – 11:00 Baletní sál NE 01
Čtvrtek 11:00 – 11:45 Hala 2 ANO 61

Cvičení pro rodiče a děti 2 - 4 roky

Popis

  • Dopolední společné cvičení pro rodiče s dětmi od 2 do 4 let.
  • Přirozenou potřebou dětí je se hýbat a právě toho využíváme k seznámení dětí s pohybovými činnostmi, které pozitivně ovlivňují motoriku, svalový tonus a držení těla.
  • Využíváme motorických vzorů lezení a plazení, trénujeme rovnováhu a koordinaci, k čemuž využíváme různé pomůcky, náčiní i gymnastické nářadí.
  • Rodiče se dozví, jaká cvičení jsou pro děti vhodná, jak správně a bezpečně dávat dopomoc a aktivně se zapojí do lekcí jako průvodci dětí prvními tréninky.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí
Vstup hodinově 160 Kč

Rozvrh

Den v týdnu Čas Místo Kód kurzu
Pondělí 10:00 – 11:00 Hala 2 02
Pátek 10:00 – 11:00 Hala 2 03

Hravé cvičení 4 - 6 let

Popis

    • Všestranné cvičení pro děti od 4 do 6 let.
    • Hravou formou podporujeme přirozenou touhu dětí po pohybu. Rozvíjíme motoriku, koordinaci, orientaci v prostoru. Učíme děti vnímat své tělo a pracovat s ním.
    • Věnujeme se nejčastějším problémům držení těla u dětí, jako jsou ploché nohy a oslabené břišní svalstvo. K posílení a stabilizaci využíváme balanční pomůcky, nerovné povrchy a další náčiní a pomůcky doporučované fyzioterapeuty.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Místo Kód kurzu
Pondělí 11:00 – 12:00 Hala 2 08
Úterý 17:00 – 18:00 Hala 2 09
Středa 13:45 – 14:45 Hala 2 10
Pátek 11:00 – 12:00 Hala 2 11

Gymnastická přípravka 4 - 7 let

Popis

      • Základní gymnastická příprava pro děti 4 – 6 let nebo 5 – 7 let.
      • Jde o hravé seznámení s gymnastikou prostřednictvím průpravných cvičení, která mají za cíl rozvíjet obratnost, koordinaci, rychlost a přesnost pohybů. Děti se učí zpevnit své tělo, správně se odrážet a bezpečně doskakovat.
      • Náplní kurzů je obratnostní, zpevňovací, odrazová a rotační průprava a nácvik základních gymnastických prvků na nářadí – pokud děti zvládnou.
      • Gymnastickou přípravku můžeme doporučit všem dětem jako “odrazový můstek” k dalším sportům, kterým se děti později budou chtít věnovat – naučí se zde základní pohybové dovednosti, které využijí ve sportovním tréninku nejen v gymnastice.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Kód kurzu
Pondělí 14:00 – 15:00 5 – 7, mix Hala 1 12
Úterý 14:00 – 15:00 4 – 6, dívky Hala 2 04
Středa 14:45 – 15:45 5 – 7, dívky Hala 2 59
Středa 17:15 – 18:15 5 – 7, dívky Hala 2 55
Středa 17:15 – 18:15 5 – 7, chlapci/přípravka Hala 2 57
Čtvrtek 09:00 – 10:00 4 – 6, mix Hala 2 07
Čtvrtek 13:00 – 14:00 5 – 7, mix Hala 2 13
Čtvrtek 14:00 – 15:00 4 – 6, dívky Hala 1 05
Čtvrtek 14:00 – 15:00 5 – 7, dívky Hala 2 62
Pátek 13:30 – 14:30 4 – 6, dívky Hala 1 06

Gymnastika pro radost 7 - 9 let

Popis

      • Cílem kurzů „pro radost“ není příprava gymnastů, ale zábavné gymnastické cvičení, vhodné pro začátečníky, nebo také jako doplněk a kompenzace jiného hlavního sportu.
      • Děti se učí základní gymnastické prvky na jednotlivých druzích nářadí. Akrobatické dovednosti se pohybují v úrovni “od kotoulu po přemet”.
      • Lekce zahrnují také nezbytná průpravná a posilovací cvičení a cvičení ke zvýšení flexibility.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Kód kurzu
Pondělí 15:00 – 16:00 7 – 9, mix Hala 1 18
Úterý 13:00 – 14:00 7 – 9, mix Hala 1 19
Úterý 14:00 – 15:00 9 – 11, mix Hala 1 29
Úterý 18:00 – 19:00 9 – 11, chlapci Hala 2 24
Středa 14:45 – 15:45 7 – 9, mix Hala 2 20
Čtvrtek 14:00 – 15:00 9 – 11, mix Hala 1 30
Čtvrtek 18:30 – 19:30 12 – 15, mix Hala 1 33
Pátek 13:30 – 14:30 7 – 9, dívky Hala 1 17

Gymnastika dívky 7 - 15 let

Popis

      • Kurzy gymnastiky pro pokročilejší děti. Úplným začátečníkům nedoporučujeme. Lekce trvá 90 minut.
      • Předpokladem účasti v kurzu je alespoň základní gymnastická připravenost a kvalitní zvládnutí prvků jako je kotoul, přemet stranou, výmyk.
      • Obsahem kurzu je gymnastický trénink s průpravami, posilováním, rozvojem flexibility a nácvikem prvků vyšší obtížnosti. Akrobatické dovednosti pokračují „od přemetu k saltu“.

Cena

1x týdně 3.190 Kč / pololetí

Rozvrh

1x týdně 2.900 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Kód kurzu
Pondělí 13:30 – 15:00 9 – 11, dívky Hala 2 26
Pondělí 15:00 – 16:30 7 – 9, dívky Hala 2 14
Pondělí 18:30 – 20:00 12 – 15, dívky Hala 2 31
Úterý 17:00 – 18:30 7 – 9, dívky Hala 1 15
Středa 13:30 – 15:00 7 – 9, dívky Hala 1 16
Středa 15:00 – 16:30 9 – 11, dívky Hala 1 27
Středa 15:45 – 17:15 7 – 9, dívky Hala 2 56
Sředa 15:45 – 17:15 9 – 11, dívky Hala 6 60
Středa 18:30 – 20:00 12 – 15, dívky Hala 1 32
Čtvrtek 17:00 – 18:30 9 – 11 let, dívky Hala 1 28

Gymnastika chlapci 7 - 15 let

Popis

      • Kurzy gymnastiky pro pokročilejší děti. Úplným začátečníkům nedoporučujeme. Lekce trvá 90 minut.
      • Předpokladem účasti v kurzu je alespoň základní gymnastická připravenost a kvalitní zvládnutí prvků jako je kotoul, přemet stranou, výmyk.
      • Obsahem kurzu je gymnastický trénink s průpravami, posilováním, rozvojem flexibility a nácvikem prvků vyšší obtížnosti. Akrobatické dovednosti pokračují „od přemetu k saltu“.

Cena

1x týdně 3.190 Kč / pololetí
1x týdně (kurz 57) 2.490Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Kód kurzu
Pondělí 15:00 – 16:30 7 – 9, chlapci Hala 2 21
Středa 13:30 – 15:00 7 – 9, chlapci Hala 1 22
Středa 15:00 – 16:30 9 – 11, chlapci Hala 1 23
Středa 16:30 – 18:00 12 – 15, chlapci Hala 1 54
Středa 17:15 – 18:15 5 – 7, chlapci/přípravka Hala 2 57

Kluci v akci 7 - 13 let

Popis

      • Trénink koordinace a přirozené síly, jehož motto zní ”ve zdravém těle zdravý duch”
      • Pro kluky ve věku 7 – 13 let, kteří mají zájem o všestranné zlepšení pohybových dovedností
      • V tréninku budeme využívat různé pohybové hry, cvičení s váhou vlastního těla, cviky rovnováhy

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Kód kurzu
Středa 17:30 – 18:30 7 – 13, chlapci Hala 1 25

Parkour a Freestyle akrobacie od 7 let

Popis

      • základy parkouru, freerunningu a akrobacie
      • běh, přeskoky přes překážky, šplhání, balancování, triky a prvky akrobacie
      • součástí tréninků jsou gymnastické průpravy a posilování

Cena

1x týdně 60 min 2.900 Kč / pololetí
1x týdně 75 min 3.190 Kč / pololetí
1x týdně 90 min 3.660 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk
Místo Kód kurzu
Pondělí 15:00 – 16:00 7 – 9 Hala 1 58
Pondělí 16:00 – 17:00 7 – 9 Hala 1 34
Pondělí 17:00 – 18:00 9 – 11 Hala 1 36
Pondělí 18:30 – 20:00 od 15 Hala 2 41
Středa 17:00 – 18:15 12 – 15 Hala 2 ANO 63
Středa 18:15 – 19:30 12 – 15 / 9 – 12 Hala 2 38
Středa 19:30 – 21:00 od 15 Hala 2 43
Čtvrtek 18:30 – 19:45 12 – 15 Hala 2 39
Pátek 13:15 – 14:15 7 – 9 Hala 2 35
Pátek 14:15 – 15:15 9 – 11 Hala 2 37
Pátek 15:15 – 16:30 12 – 15 Hala 2 40
Pátek 16:30 – 18:00 od 15 Hala 2 42

Kurzy lezení 5 - 12 let

Popis

      • Vhodné zejména pro začátečníky
      • Na 8,5 m vysoké a 6 m široké stěně se pod vedením instruktora naučíte základům lezení
      • Samojistící systém umožňuje bezpečné lezení i menším dětem.

Cena

Kurzy č. 70, 71 1x týdně 2.900 Kč / pololetí
Kurzy č. 72, 73 1x týdně 3.990 Kč / pololetí
Kurz č. 74 1x týdně 3.990 Kč / pololetí

Rozvrh

Středa18:30 – 20:00od 10 let, mixHala 1ANO72

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Volná místa Kód kurzu
Pondělí 14:00 – 15:00 4 – 5 let, mix Hala 1 ANO 70
Pondělí 15:00 – 16:00 6 – 7 let, mix Hala 1 ANO 71
Pondělí 16:00 – 17:30 8 – 10 let, mix Hala 1 ANO 74
Úterý 17:30 – 19:00 8 – 10 let, mix Hala 1 ANO 73
Středa 18:30 – 20:00 od 10 let, mix Hala 1 ANO 72

Vzdušná akrobacie od 13 let

Popis

      • Přijďte si vyzkoušet elegantní a působivou vzdušnou akrobacii na šálách!
      • Část každé lekce bude věnována také akrobacii na zemi
      • Výhodou je předchozí gymnastická průprava a umění šplhat na laně
      • Od 13 let

Cena

1x týdně 3.660 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk Místo Kód kurzu
Pondělí 19:30 – 21:00 Dospělí Hala 2 44
Středa 15:45 – 17:15 Děti Hala 2 45

Rock'n'roll Dance pro děti od 7 let

Popis

      • Rock’n’roll je styl, který není třeba představovat. Velmi rytmická hudba, která chytne za srdce každého a sama Vás donutí k tanci.

Cena

1x týdně 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk/pohlaví Místo Kód kurzu
Pondělí 15:30 – 16:30 od 7/mix Baletní sál 95

Sebeobrana a bojová umění

Popis

      • Základem lekcí jsou cvičení rozvíjející obratnost a koordinaci. Na tato cvičení navazuje výcvik sebeobrany ve stylu KALI. Lekce probíhají v baletním sále a jsou pro chlapce i dívky.

Cena

5 – 8 let 1.860 Kč / pololetí
9 – 14 let 2.490 Kč / pololetí
od 14 let 2.490 Kč / pololetí

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo Kód kurzu
Úterý 15:00 – 15:45 5 – 8, mix Baletní sál 92
Úterý 15:45 – 16:45 9 – 14, mix Baletní sál 93
Úterý 16:45 – 17:45 od 14, mix Baletní sál 94

POZOR:
Za následující kurzy nepřijímáme platby ani přihlášky.
Kontakty na lektory jsou uvedeny u jednotlivých kurzů.

Balet

Popis

      • Všeobecná příprava pro balet i současný tanec
      • Hodiny jsou zaměřeny na správné držení těla, rozvíjení pohyblivosti, pružnosti a koordinace
      • Důležitou složkou výuky je zaměření na tvořivost, představivost a hudební i prostorové cítění
      • Novinkou pro příští školní rok jsou lekce baletu pro dospělé!

Kontakt

Jméno:
E-mail: baletdobrichovice@gmail.com
Telefon: +420 608 702 151
Web:

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo
Pondělí 16:30 – 17:15 přípravka 4 – 6 let, mix Baletní sál
Pondělí 17:30 – 18:30 dospělí, mix Baletní sál
Středa 16:00- 16:45 přípravka 4 – 6 let, mix Baletní sál
Středa 16:45- 17:30 přípravka 5 – 6 let, mix Baletní sál
Středa 17:30- 18:30 přípravka od 7 let (pokročilí), mix Baletní sál

Karate

Popis

      • Karate

Kontakt

Jméno: Ing. Evžen Nesrovnal
E-mail: karatedo.dobrichovice@seznam.cz
Telefon:
Web:

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo
Čtvrtek 18:00 – 20:00

Street dance

Popis

      • Základy hip hop stylu, dětská akrobacie, house, old school, lockin, základy break dance

Kontakt

Jméno:
E-mail:
Telefon: +420 732 574 241
Web: www.fantasydc.cz

Rozvrh

Den v týdnu Čas Věk, pohlaví Místo
Čtvrtek 16:00 – 17:00 děti, mix Baletní sál
Čtvrtek 17:00 – 18:00 mládež, mix Baletní sál

Obrázky rozvrhu vybraných hal si můžete zobrazit, nebo stáhnout zde

Obrázky rozvrhu vybraných hal si můžete zobrazit, nebo stáhnout zde

Hala 1  a Hala 2

Taneční sál

Kontakty

Telefon:
+420 778 769 522

E-mail:
recepce@jojogym.cz

Adresa:
5. května 1064
252 29, Dobřichovice

Provozní hodiny

Po 9:00 – 21:00
Út 9:00 – 21:00
St 9:00 – 21:00
Čt 9:00 – 21:00
Pá 9:00 – 21:00
So 9:00 – 21:00
Ne 9:00 – 21:00