Nové kurzy od II. pololetí

Kurz je zaměřený na všeobecnou sportovní přípravu se zaměřením na cheerleading, akrobacii a taneční průpravu
Od zvládnutí týmových jednoduchých choreografií s akrobatickými prvky se postupně přidávají i živé pyramidy
Cheerleading je týmový, téměř až rodinný sport, kde každý člen týmu/rodiny tvoří nepostradatelný prvek, na kterém se staví společné úspěchy
Kurz je vhodný pro všechny, nevyžaduje předchozí zkušenosti s gymnastikou, akrobacií, či jiným sportem
Na kurz doporučujeme pevnou, sálovou obuv na tkaničky, s bílou podrážkou
Lekce vede zkušená reprezentační trenérka Kristýna Oláhová
Více informací zde

Základní gymnastická příprava pro děti 4 – 6 let.
Jde o hravé seznámení s gymnastikou prostřednictvím průpravných cvičení, která mají za cíl rozvíjet obratnost, koordinaci, rychlost a přesnost pohybů. Děti se učí zpevnit své tělo, správně se odrážet a bezpečně doskakovat.
Náplní kurzů je obratnostní, zpevňovací, odrazová a rotační průprava a nácvik základních gymnastických prvků na nářadí – pokud děti zvládnou.
Gymnastickou přípravku můžeme doporučit všem dětem jako “odrazový můstek” k dalším sportům, kterým se děti později budou chtít věnovat – naučí se zde základní pohybové dovednosti, které využijí ve sportovním tréninku nejen v gymnastice.
Více informací zde